Geriausi dalykai mūsų gyvenime yra „saldūs“ – miegas, kvapai, bučiniai… Ir, žinoma, tikri saldumynai, desertai. Ypač jų traukia mums norisi šiltuoju metų laiku, ir ypač tada mes norime atrodyti puikiai, kovojame su savo silpnybėmis, baimindamiesi priaugti svorio. Tik ar tikrai negalime sau leisti bent retkarčiais pasidaryti sau šventę? Gabalėlis torto ar kito saldėsio darbo dienos viduryje tikrai nepamaišys – tai tiesa. Smegenims reikia gliukozės, kadangi jos labai jautriai reaguoja į šios medžiagos trūkumą kraujyje. Vis dėlto naivu manyti, kad kiekybė svarbiau už kokybę – saldumynų perteklius – tai ne tik pavojus priaugti svorio, bet gali sukelti mieguistumą ir kliudyti dirbti.
Tad visur ir visada kokybė ir saikas !!! Pasigaminkime taip populiarų medaus tortą kitaip, subalansuotą, be cukraus ir miltų ir mėgaukimės juo be didelio sąžinės graužimo.
Kilus klausimus „Kur yra gyvenimo grožis“ – galime išgirsti labai daug atsakymų. Kiekviena moteris pasakytų vis kitą. Kol vienoms svarbiausia yra šeima, tuo tarpu kitos teigia, kad tik darbas gali suteikti pilnatvės.
Gyvinimas – spalvotas
Gyvenimas yra gražus. Bent jau taip nuolatos tenka girdėti. Tiesa, dažnai viskas ne taip gražu, kaip tikimės, kad bus, galiausiai, tenka susitaikyti su tuo, kad ne visada drugeliai sklando apie mus ir kartais reikia įdėti pastangų, kad kasdienybė išties būtų kur kas labiau spalvota.
Reikia išmokti save suprasti
Kiekviena moteris pati gali atsakyti, kas jai yra gyvenimo džiaugsmas. Blogiausia, kai atsakymo rasti nepavyksta ir tokiu atveju tenka kreiptis į specialistą, kuris gali padėti tai padaryti. Tai irgi yra geras pasirinkimas, kadangi kitas asmuo gali suteikti alternatyvias.
Žinoma, svarbiausia daugiau dėmesio skirti sau, bandyti save suprasti, galima net ir su savimi kalbėtis. Tai atvers galimybes geriau suprasti savo poreikius, kurie gali būti slepiami net ir nuo pačios Jūsų.
Ar šeima – visada prioritetas?
Kalbant apie gyvenimo grožį, daugelis moterų teigia, kad joms labiausiai pilnatvę suteikė vaikai. Visgi, šiais laikais moterys tampa vis labiau karjeristės, tad poreikis gimdyti vaikus ir tuo pačiu juos auginti – dažniausiai antraeilis. Žinoma, kiekvienos moters sprendimas – kaip gyventi., tačiau labai dažnai tenka girdėti iš moterų tokius žodžius, kad iki vaikų Jums atrodė, kad visas gyvenimas yra vienodas, o pagimdžius – atsirado kur kas daugiau spalvų.
Tai nereiškia, kad verta gimdyti tik dėl tų spalvų, tačiau bent jau įvertinti savo poreikius – verta.
Gyvenkite tai, kaip Jums patinka
Kalbant apie moteriškumą labai svarbu suvokti, kad kiekviena skirtingai suvokia – kas yra moteriška. Ir tai yra gerai, kadangi kuo mažiau remsitės visuomenės normomis – tuo laisviau galėsite gyventi. Ir jeigu Jums atrodo, kad tikri Jūsų poelgiai ir hobiai neatrodo moteriški – nereikia savęs sprausti į tam tikras ribas, rėmus, kurių galima išvengti tiesiog pakeitus savo požiūrį.
Pirmieji pasimatymai daugeliui moterų yra vienas baisiausių gyvenimo potyrių. Suprantama, kad dažniausiai baiminamasi, kad nepatiksite partneriui, taip pat kitos bijo, kad pernirs gali pasirodyti ne toks geras, kaip kad tikėtasi. Svarbiausia, kad abi pusės tikisi ir bijo to paties, tad pirmieji pasimatymai bus paprastesni., jeigu žinosite – ko tikėtis.
Pirmiausia reikia nugalėti baimę, kuri sugadinti pokalbį. Kol vieni gera alkoholio, kuris, deja, nėra geriausias pasirinkimas, tuo tarpu kitos moterys naudoja savianalizę. Kaip viskas vyksta? Paprasčiausiai reikia suvokti, kad vyrai taip pat baiminasi kaip ir jūs. Dar geriau, įsitikinti save, kad jie bijo labiau nei Jūs. Tokiu atveju galėsite džiaugtis geresne savijauta ir tuo pačiu kur kas daugiau pasitikėjimo savimi.
Gyvenimas bus kur kas gražesnis, jeigu per gyvenimą keliausite su žmogumi, kuris atitinka Jūsų lūkesčius ir kuris suteikia galimybę Jums pažinti naujus dalykus kartu.
Daugiau pasitikėjimo savimi Jums gali suteikti ir kur kas gražesnė išvaizda, tad siūlome skirti laiko davęs grąžinimui. Kol vienos dažniausiai į pasimatymus eina taip, kaip atrodo kasdien, tuo tarpu kitos skiria daug dėmesio išvaizdai. Mes siūlome rinktis pastarąjį variantą, kadangi gera yra gražiai atrodyti, gera, kai tave pastebi.
Pirmojo pasimatymo metu siūlome negerti alkoholinių gėrimų, kadangi tokiu atveju galima pradėti kalbėti tokius dalykus, kurių dažniausiai nesinori sakyti beveik nepažįstamam žmogui. Žinoma, atsiverti reikia, tačiau yra tam tikros ribos – kiek to atsivėrimo reikalai pirmojo arba kelinto pasimatymo metu.
Geriausias būdas jaustis kur kas ramiau – rasti tokią vietą, kurioje galite pasitikėti savimi. Dažniausiai tam tinka kavinės bei kitos susitikimų vietos, kurias puikiai žinote. Tokiu atveju, kai matyti, kad pasimatymas ne toks kaip tikėjote – visada žinosite, koks kelias namo yra pats trumpiausias.
Rasti žmogų, kuris patenkintų Jūsų lūkesčius – gali kiekviena. Dažniausiai tai reikalauja laiko, tačiau juk galiausiai radus gyvenimo partnerį – yra gera, tiesa?
Pasimatymui – nėra vienas maloniausių dalykų. Ypač tokiu atveju, kai jie yra pirmi. Visgi, jeigu mokėsite eiti į pasimatymus – tokiu atveju jie bus kur kas našesni.
Visi nusipelnė būti laimingi
Gyvenimas su mylimu žmogumi yra kur kas paprastesnis ir tuo pačiu paskatina siekti daugiau. Kadangi rasti žmogų, kuris su Jumis siektų kartu ir tuo pačiu, kuris atitiktų Jūsų lūkesčius – gali kiekvienas, tokiu atveju aptarsime kelis svarbiausius niuansus, kurių reikia nepamiršti.
O ko norite Jūs?
Kadangi dažniausiai kalbėdami apie antras puses galvojame apie žmogų, kuris galbūt bus Jūsų, tai yra blogai, kadangi daugiau dėmesio reikia skirti sau pačiai. Tiesiog tokiu atveju greičiau rasite ir žmogų, kuris Jums tinka. Daugeliui atrodo, kad tam tikri šabloniški kriterijai padės rasti ko reikia, tačiau mes patys nežinome ko norime. Svarbiausia, kad kitas žmogus neturi sutvarkyti mūsų gyvenimo.
Tai daryti turime kiekvienas pats, tad pirmiausia supraskite savo lūkesčius, o tik paskui ieškokite kito žmogaus, kuris turėtų padėti gyventi lengviau, tačiau ne dar labiau viską komplikuoti.
Ieškoti internete – patogiausia
Žinoma, geriausia pradėti savo santykių paieškas nuo internetinės pažinčių svetainės, kurioje galima rasti žmogų, kuris artimas Jūsų sielai. Šiuo metu puslapių pasirinkimas yra labai platus, tad būtinai kuo daugiau domėkitės skirtingomis galimybėmis, kol rasite sau labiausiai tinkamą.
Taip pat svarbu kuo detaliau užpildyti anketą, kadangi joje – daug naudingos info, kuri padės ne tik tinkamai save pristatyti, tačiau taip pat ir detaliai apibūdinti žmogų, kurio yra ieškoma.
Išvaizdos vertinimo niuansai
Nors dažniausiai moterys nėra linkusios sureikšminti išvaizdos, kadangi jos ra svarbiausia, kad vyras atitiktų emocinius poreikius, tačiau ji tikrai svarbi. Ir jeigu draugystės pačioje pradžioje taip neatrodo, tai vėliau pamatoma, kad išvaizda lemia trauką, o labai svarbu, kad ji būtų.
Štai todėl ieškodami partnerio internete vertinkite ne tik jo gyvenimo būdą, tačiau taip pat ir nuotraukas, kuriose matyti, ar žmogus patenkina Jūsų idealaus vyro įvaizdį, ar ne.
Svarbiausia yra skirti sau kuo daugiau dėmesio. Tokiu atveju moteriškos ligos tikrai Jūsų nekankins ir daugelį jų kartą išgydžiusi – daugiau nebeteks kovoti.
Tinkama priežiūra ir meilė sau
Moteriško ligos yra kankinusios bene kiekvieną dailiosios lyties atstovę, kuri jau yra lytiškai subrendusi. Kol vienos dažniausiai tenkinasi gana minimaliomis problemomis, kurios nereikalauja gydytojo apžiūros, tuo tarpu kitos skundžiasi nuolatos atsinaujinančiais dirginimais, kurie kelia nemalonius potyrius, galiausiai, su kuriais susitvarkyti gali padėti tik geras specialistas.
Kuo daugiau natūralumo
Dažniausiai moteriškos ligos skatina tas moteris, kurios labai dažnai naudoja sintetines, chemines priemones savo kasdieniniai higienai. Pradedant netinkamomis kelnaitėmis, kurios dažniausiai būna sintetinės ir tuo pačiu baigiant prausikliais, kurie gali sukelti dirginimą.
Svarbiausia, kad naudotumėte kuo daugiau vandens ir net geras pasirinkimas yra ūkiškas muilas. Taip pat tokia higiena turi būti reguliari ir tuo pačiu kruopšti. Tuomet moteriškos ligos kankins kur kas rečiau.
Pienligė – dažniausia problema
Dažniausiai moteris kankina pienligė, kuri yra viena lengviausiai „pasigaunamų“ ligų. Pirmiausia atsiranda po to, kai moteris geria antibiotikus ir jos imuninė sistema yra labai nusilpusi, o vėliau, atsiradus grybeliui, dažniausiai šis nemalonus potyris kartojasi vėl ir vėl. Paprasčiausiai reikia stiprinti imuninę sistemą ir stengtis gyventi kuo sveikiau.
Taip pat imuninę sistemą labai blogina saldumynai, kurie paskatina grybelį vis labiau veistis. Suprantama, kad reikia valgyti tai, kas jam nepatinka. Šiuo atveju tai yra virtos, garintos daržovės ir kuo mažiau cukraus, kuris yra šio grybelio maitintojas.
Gyvenkite lėčiau ir ramiau
Moteriškos ligos pas kai kurias atsiranda, atrodo, be jokio realus pagrindo. Tokiu atveju reikia kuo daugiau dėmesio skirti mitybai ir tuo pačiu fiziniam aktyvumui, kadangi tai dažnai rodikliai, kurie gali prisidėti prie kur kas blogesnės savijautos.
Taip pat daugelis moterų pastebi, kad dažniausiai stresiniu laikotarpiu atsiranda vis daugiau ligų, kurios dingsta tada, kai moteris jaučiasi geriau, kai streso yra mažiau. Taigi, laimingas žmogus yra tas, kuris kuo mažiau nervinasi.
Labai dažnai tenka girdėti, kad draugystė tarp moterų yra visiškai neįmanoma, kadangi kad ir kaip atrodo, kad jos yra ištikimos viena kitai, deja, dažniausiai praktika tokia, viena moteris kitai – visada pavydi.
Draugystė reikalinga visiems
Draugystė yra svarbus gyvenimo momentas, kuris gali būti labai skirtingų lygių. Nuo draugystės, kuri yra visam gyvenimui ir dažniausiai paremta partneryste, iki tokios draugystės, kuri gali būti tarp dviejų žmonių, kurių nesieja jokie finansiniai ar teisiniai ryšiai. Būtent tokios draugystės dažniausiai ir kelia klausimą – ar jos yra įmanomos.
Tinkamos draugės paieškos
Supratus, kad santykiai tarp dviejų moterų tikrai gali būti nuoširdūs – svarbiausia yra skirti laiko draugės paieškoms. Šiuo metu paprasčiausias būdas ieškoti internete. Ir nors atrodo, kad online reikia ieškoti vyro, o ne draugės, tačiau tiesa tokia, kad dažniausiai ten taip pat gali gimti labai gražios draugystės.
Žinoma, reikia ieškoti moters, kurios poreikiai bei požiūris į gyvenimą yra kur kas panašesnis. Tokiu atveju ir išlaikyti tokią draugystę bus kur kas paprasčiau.
Skirkite laiko kitam žmogui
Blogiausia, kad yra labai dideli lūkesčiai, kurių yra tikimasi iš kitų žmonių. Vietoje to, kad galvotumėte – ką galima gauti iš kito žmogaus – turėtumėte skirti laiko savo galimybių vertinimui ir pačiu suprasti – ką Jūs galite pasiūlyti kitam žmogui, kad jis norėtų su jumis būti. Draugystės metu labai svarbu ne tik imti, tačiau ir duoti. Tai yra tvarios draugystės pagrindas.
Formuokite draugystę
Pirmiausia reikia bandyti suvokti, kodėl vieni žmonės tampa artimesni su kitais? Dažniausiai tai susiję su savo interesų tenkinimu. Jeigu tam tikras žmogus Jums patinka, matote tam tikrus privalumus, kuriuos jis Jums teikia, natūralu, kad tokiu atveju norisi su tu žmogumi kuo daugiau laiko praleisti.
Dažnai sakoma, kad moterys vienos su kitomis būna tik iš savanaudiškų paskatų. Ar tai tiesa? Dalinai – taip, tačiau juk ir santykiuose nemažai savanaudiškumo. Visi nori būti laimingi ir kartais buvimas su kitu žmogumi – leidžia taip jaustis.
Lytis yra skirtingos. Ir nors šiais laikais kalbama apie lygybę, tačiau tikrai esti nemažai skirtumų tarpu vyrų bei moterų, tad juos išskyrus – kur kas paprasčiau galima suvokti ko nori priešinga lytis.
Svarbiausia – bandyti suprasti vieni kitus
Nors dažniausiai teigiama, kad vyrai kelia klausimą – „Ko nori moteris?“, tačiau jos taip pat dažniausiai komplikuotos dėl vyrų poreikių. Paprasčiausiai gana sunku suvokti – ko vyrai nori. Juk šiuo metu jie gali gauti beveik bet ką, ko tik pageidauja, tik reikia įdėti pastangų.
Išvaizda – tikrai ne svarbiausias poreikis
Gana dažnai tenka girdėti, kad vyrams svarbiausia tik išvaizda, tad tik gražios moterys gali susirasti antrą pusę. Toks požiūris yra labai klaidingas ir dažniausiai visiškai iškreipiantys vaizdą į juos. Tikrai vyrams svarbu, kaip moteris atrodo, tačiau lygiai taip pat ir moterims svarbu – kaip atrodo vyrai.
Dažniausiai pirmi žvilgsniai būna svarbiausi, tačiau reikia suprasti, kad vėliau ateina suvokimas, kad reikia daugiau dėmesio skirti charakteriui. Būtent taip ir aro vyrai, kurie taip pat nori stipraus emocinio ryšio su savo gyvenimo žmogumi.
Vyrai – žmonės
Didžiausia problema, kurią daro moterys, yra tai, kad jos net nebando suprasti vyrų. Dažniausiai pabandžius įsijausti į jų gyvenimus ir tuo pačiu suprasti ko jie nori – kur kas paprasčiau ir tai jiems pasiūlyti. Tiesiog vyrams reikia to paties švelnumo kaip ir moterys, tik dažniausiai jos to nepastebi. Juolab, iki šiol gana gajus požiūris, kad vyras būtinai turi būti labai stiprus, jis negali turėti jausmų. O tai tikrai nėra. Tereikia jį suprasti, kad gyventi kartu būtų kur kas paprasčiau.
Daugiau dėmesio sau – svarbiausia
Ieškant vyro reikia vertinti ne tik jo, tačiau ir savo pačios poreikius. Jie galbūt net ir yra svarbesni. Juolab, reikia suprasti, kad pirmiausia turite pamilti save, o tik paskui ieškoti žmogaus, kuris gali būti Jūsų gyvenimo partneris. Juk kitas žmogus negali „sutvarkyti“ mūsų gyvenimo. Tai turi padaryta kiekviena mūsų pati.
Motinystės sąvoka paskutiniu metu yra labai dažnai reflektuojama, kadangi atsiranda vis daugiau moterų, kurioms atrodo, kad motinystė yra ne joms, tad net neverta žaisti šeimos, kai tai nekelia džiaugsmo.
Motinystė – kiekvienai vis kitaip
Ar buvimas motina tikrai yra kažkas stebuklingo? O gal tai tik paprasčiausias reprodukcijos būdas, kuris padeda pratęsti giminę ir natūralu, kad biologiškai tai daro tas, kuris turi tokią galimybę. Sunku atsakyti, kadangi kiekviena moteris savaip supranta, ar buvimas mama yra kažkas stebuklingo, ar kančia, kurios net nesinori išbandyti.
Gimdymas – nemalonus
Verta plačiau aptarti ir gimdymo sunkumus, kuriuos patiria moterys. Tai yra dar viena priežastis, kodėl nusprendžiama negimdyti. Nors dažnai teigiama, kad tai tik laikinas diskomfortas, tačiau reikia suprasti, kad kūnas gali būti sužalotas visam gyvenimui.
Ne tik fiziškai, tačiau taip pat ir emociškai. Nieko nestebina faktas, kad moterys vien todėl nusprendžia, kad vaikai yra ne joms. Ir šiuo atveju negali būti nei menkiausio smerkimo bei iš vienos lyties. Tai – kiekvienos pasirinkimas.
Svarbiausia nepamiršti savęs
Kadangi vaikų auginimas dažniausiai tenka moterims, o ne vyrams, suprantama, kad tokiu atveju joms lieka mažiau laiko sau. O jeigu vaikas nėra tas dalykas, kuris Jums padeda save realizuoti – tokiu atveju verta pagalvoti, ar tikrai vaikų auginimas yra tas dalykas, kuris jus domina.
Karjera keičia motinystę
Kodėl moterys vis rečiau nori gimdyti ir auginti vaikus? Gana daug lemia karjerą, kurią kurti yra sunkiau nei vyrams. Dažniausiai koją pakiša gimdymas. O kadangi šiais laikais moterys yra tokios pat geros vadovės kaip ir vyrai, suprantama, kad dažniausiai nesinori praleisti laiko motinystėje, kadangi baisu, kad tai gali sukliudyti siekti savo tikslu. Ar tai reiškia, kad reikia rinktis šeima arba karjera? Nebūtinai, tačiau, tikėtina, kad vienas kitą kažkaip paveiks.
Svarbiausia daryti tą, kas Jums labiausiai tinka. Ir jeigu atrodo, kad vaikų auginimas nėra Jūsų aistra – tokiu atveju siūlome to nedaryti. Kiekvienas gali rinktis, kad jam labiausiai patinka.
Rasti gerą gyvenimo partnerį gali atrodyti labai sunku. Tačiau tikrai įmanoma. Tik reikia skirti laiko smulkmenoms, įvertinti jas, galiausiai, leistis į kuo daugiau pasimatymų, kadangi tai atveria galimybes ir susipažinti su kuo daugiau skirtingų žmonių.
Tik ne su bet kuo!
Gyvenimas su artimu žmogumi, kurio poreikiai bus tokie patys kaip ir Jūsų – kur kas paprastesnis. Juolab, kur kas malonesnis, tik labai svarbu rasti tokį žmogų, kuris tikrai atitiktų Jūsų lūkesčius. Dažniausiai moterys ieško vyro visam gyvenimui ir nori, kad jis atitiktų išsikeltus lūkesčius.
Žinokite, ko ieškote
Paieškos bus kur kas našesnės ir tokiu atveju, jeigu tiksliai žinosite, kokio žmogaus Jums reikia. Suprantama, kad paieškų metu poreikiai gali keistis, tad atrodo, kad jums tinka vienas žmogus, o galiausiai matyti, kad pamilote visiškai kitą. Tai yra natūralu, tačiau pačioje pradžioje, kai dar tik bandoma rasti žmogų, kuris atitiktų Jūsų lūkesčiu – dažniausiai toks savo norimo vyro idealas yra labai geras pasirinkimas. Tiksliau, tai pagalba, kuri padeda rasti žmogų, kuris Jums tinka.
Norėkite rasti tai, ko reikia
Kito žmogaus paieškos turėtų prasidėti nuo savo poreikių vertinimo. Kol vienai reikalingas žmogus, kuris galėtų padėti buityje, tuo tarpu kitai svarbiausia yra emocinis ryšis, tad norisi rasti žmogų, kuris būtų visada šalia, kai to reikia.
Kiekviena moteris gali rasti tai, ko jai reikia, tik svarbiausia yra pačiai suvokti tuos poreikius. Savianalizė – geras pasirinkimas ir siūlome ją išbandyti dar tada, kol nesusiradote vyro, kuris turėtų papildyti Jūsų gyvenimą.
Koks asmuo Jums svarbiausias?
Nors dažniausiai renkantis žmogų norisi remtis jausmais, tačiau pačioje pradžioje tų jausmų nebūna, tad visiškai natūralu, kad reikia vertinti žmogaus gyvenimo ritmą, taip pat ir kitus kriterijus, kurie gali padėti rasti tą, kuris Jums tinka.
Tai gali būti jo išsilavinimas, tai gali būti pomėgiai, hobi bei kiti kriterijai, kurie garantuoja, kad rastas žmogus atitiks Jūsų lūkesčius ir bent jau bus kur kas paprasčiau su juo rasti bendrą kalbą ir galbūt net bandyti kurti gražius santykius.
Tie, kurie planuoja įregistruoti individualią veiklą, dažniausiai klausia ar valstybinė mokesčių inspekcija knaisiojasi po savarankiškai dirbančių asmenų banko sąskaitas bei el. mokėjimų sistemas, neva taip parodoma baimė, kad galbūt mokesčių inspektoriai atseks nelegalias pajamas. Šiuo atveju, savarankiškai dirbti nusprendusiems asmenims reikia žinoti, kad mokestiniai patikrinimai yra vykdomi tik tiems, kurie priklauso rizikos grupei, o rizikos grupei priklauso tik 5 procentai mokesčių mokėtojų. Tai reiškia, kad iki šiol patikrinimo nesulaukę asmenys neturėtų baimintis patikrinimo – jie šiaip sau nevyksta. Įregistravus individualią veiklą, ji tiesiog vykdoma įprastai – mokami mokesčiai, vedama apskaita. Jeigu deklaracijos pateikimo metu paaiškėja, kad yra netikslumų, tai su tokiu asmeniu bus susisiekta dėl duomenų patikslinimo, bet tai nereiškia, kad iškart vyks mokestinis tyrimas.
Individuali veikla gali būti įregistruojama be jokios baimės, nebent jūs jau prieš tai nedeklaravote didžiulių sumų, kuriomis anksčiau ar vėliau mokesčių inspektoriai susidomės. Trumpai tariant, vykdantys individualią veiklą pagal pažymą, į mokesčių inspektorių akiratį pakliūna tuomet, kai jie nurodo deklaracijoje mažesnę pajamų sumą nei iš tiesų turėtų būti. VMI gauna įvairius duomenis iš trečiųjų šalių, tad jie tiesiog palygina mokesčio mokėtojo pateiktus duomenis. Jeigu yra neatitikimų, tada yra skambinama ir prašoma duomenų patikslinimo. Jeigu po duomenų patikslinimo vis tiek yra kažkokių neatitikimų, tai būtent tada mokesčių inspektoriai imasi išsamesnio tyrimo.